Hören der Lieblingsmusik kann Schmerzen reduzieren

Die Forscher fanden heraus, dass die Teilnehmer weniger Schmerzen empfanden, wenn sie ihre Lieblingslieder hörten, verglichen mit unbekannten entspannenden Liedern oder Stille.

Bittersüße und bewegende Lieder waren bei der Schmerzlinderung wirksamer als beruhigende oder fröhliche Lieder. Die Studie legt nahe, dass Musik als vorübergehendes Schmerzmittel ohne Nebenwirkungen wirken kann. Obwohl sie kein Ersatz für Medikamente oder medizinische Leistungen ist, kann Musik die empfundenen Schmerzen um etwa 10 % verringern.

In der Studie wurde auch festgestellt, dass das Erleben von Frösteln beim Hören von Musik zur Schmerzmodulation beitragen könnte. Die Beschäftigung des Gehirns mit Emotionen und Gefühlen beim Hören von Musik kann dazu beitragen, die Bedeutung des Schmerzes in diesem Moment abzuschätzen. Musik kann zwar dazu beitragen, die Schmerzwahrnehmung zu verringern, sie ist jedoch kein Ersatz für die notwendige medizinische Versorgung bei starken Schmerzen oder Verletzungen.