So erholt sich Ihr Körper

Das passiert nach dem Rauch-Stopp

Rauch-Stopp
© Getty Images
Wie lange dauert es, bis sich der Körper erholt?
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Tägliches Rauchen macht dick

gesundheitsschädigende

Die Vorteile als Nichtraucher
Als Nichtraucher fühlen Sie sich unabhängiger. Schließlich ist Rauchen nicht nur eine lästige Angewohnheit, sondern in vielen Fällen bereits eine Sucht. Wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben, können Sie sich anschließend mit dem ersparten Geld belohnen. Der Rauch-Stopp bringt auch viele weitere Belohnungen mit sich: Die Funktion des Immunsystems verbessert sich, die Lebenserwartung steigt wieder, Ihre Haut wird besser durchblutet und Falten glätten sich. Aber erst nach einer gewissen rauchfreien Zeit machen sich diese Nichtraucher-Erfolge auch bemerkbar. Die folgende Timeline ist natürlich nur ein Richtwert und von dem Ausmaß Ihres Rauchkonsums sowie dem bisherigen Lebensstil abhängig.

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