Ausdauertraining
Laufen für Körper und Geist
Die 10 wichtigsten Fragen und Antworten für Ihre Fitness. Plus: Die besten Songs fürs Joggen!
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10 Fragen - 10 Antworten
Die besten Songs für Joggerinnen
Mit Musik im Ohr macht
Laufen mehr Spaß. Aber: Nicht jedes Lied eignet sich zum Joggen. Die Musik
muss zur Bewegung passen. Ideal sind leichte, luftige Swingmelodien,
Samba-Rhythmen sowie schnellerer Pop.
Top 5 Lauf-Songs
1. Viva la Vida (Coldplay)
2.
Rockin‘ all Over the World (Status Quo)
3. A Kind of Magic
(Queen)
4. Twist and Shout (The Beatles)
5. Rehab
(Amy Winehouse)
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